Для некоторых женщин акушерский срок 5 недель становится тем самым временем, когда они узнают, что беременны. Проходит достаточное количество времени, и задержка месячных становится более чем очевидна. Многих женщин именно это заставляет купить и пройти домашний тест на беременность. На пяти неделях он наверняка покажет положительный результат – уровень гормона ХГЧ в моче уже должен быть достаточно высоким.
Впрочем, если у женщины очень длинные или нерегулярные циклы, она до сих пор может оставаться в неведении.
Признаки и симптомы 5 недели беременности
Многие женщины согласятся с тем, что первый триместр беременности – самый сложный, потому что в это время в теле будущей мамы происходят многочисленные (хотя практически и незаметные внешне) изменения. Беспокоят многочисленные симптомы, которые главным образом вызваны гормональными изменениями.
Возможно, некоторые из этих симптомов вы начали испытывать еще на четвертой неделе. Сейчас они становятся более явными, заметными. Хотя, здесь всё индивидуально: у некоторых женщин эти проявления с самого начала выражены сильнее, у некоторых едва заметны, а у некоторых могут и вовсе отсутствовать. Иногда они то проходят, то возникают снова.
· Несмотря на ранний срок, грудь уже начинает готовиться к кормлению ребенка, она становится болезненной и чувствительной .
Что происходит с эмбрионом на 5 неделе беременности?
На 5 неделе беременности эмбрион имеет совсем небольшой размер – примерно с семечко яблока. Длина его тела достигает примерно 5 мм, масса – 0,7 грамм. Внешне он напоминает миниатюрного головастика, и в нем практически еще не угадываются черты будущего человечка. Он очень активно растет, быстрыми темпами происходит формирование его внутренних органов.
Тело эмбриона на сроке 5 недель состоит из трех слоев. Из наружного (эктодермы ) впоследствии формируется кожа и нервные структуры, из среднего (мезодермы ) – мышцы, кости, связки, сердечно-сосудистая система, из внутреннего (энтодермы ) – внутренние органы.
Раньше всех остальных у эмбриона формируется сердечно-сосудистая система. Уже очень скоро сердце будущего малыша начнет очень быстро биться. Пока оно состоит из двух крохотных трубочек, которые уже перекачивают кровь. Вскоре они соединятся, и сформируется настоящее полноценное сердце.
На пятой неделе беременности начинает формироваться спинной мозг эмбриона, плацента.
В период активного формирования внутренних органов эмбрион наиболее уязвим к негативным воздействиям. Если мама принимает противопоказанные во время беременности лекарства, контактирует с вредными химическими веществами, болеет инфекцией, употребляет алкоголь, получает травмы или испытывает сильный стресс, зародыш может погибнуть.
УЗИ на 5 неделе беременности:
В пять недель беременности ультразвуковое исследование проводится только по показаниям: если у будущей мамы есть патологии, которые могут помешать течению беременности и родам.
Снимки эмбриона на этом сроке выглядят следующим образом:
Что происходит с маткой и животом на 5 неделе беременности?
Животик будущей мамы на 5 неделе беременности выглядит как обычно, он пока еще не начал увеличиваться. Возможно, вы «почувствуете», что матка уже начала расти, заметите, что брюки и джинсы стали все хуже сходиться на талии. На самом деле это вызвано не увеличением эмбриона и матки, а, скорее всего, вздутием живота.
Какую прибавку веса на 5 неделе беременности можно считать нормальной?
Здесь все индивидуально. Играет роль физиология, телосложение и обмен веществ будущей мамы, ее индекс массы тела до беременности. В среднем в течение первого триместра (до тринадцатой недели) беременности прибавка составляет 450–2500 г. Это и считается нормой.
Хотя внешний вид женщины не меняется, внутри ее тела происходят большие изменения. Быстро растут уровни гормонов – отсюда и все перечисленные выше симптомы. Матка тоже начинает расти.
· Если вы пока еще не посещали женскую консультацию, пора это сделать. Врач поставит вас на учет, даст важные рекомендации, расскажет, в какие сроки вам нужно обследоваться. Когда будущая мама с ранних сроков находится под наблюдением докторов – это гарантирует максимально благоприятное течение беременности.
· Очень важно принимать пренатальные витамины. Самое важное вещество, которое нужно для нормального формирования нервной системы у ребенка и предотвращения пороков развития – фолиевая кислота
. Также вашему организму необходимы омега-3 жирные кислоты.
· Приведите в порядок свой рацион питания. В нем должно присутствовать много фруктов и овощей, злаков, молочных продуктов, орехов, бобовых.
· От алкогольных напитков, сигарет и кофеина нужно было отказаться, еще когда вы с партнером пытались зачать ребенка. Лекарства, БАДы и витаминные комплексы можно принимать только с разрешения и рекомендации врача.
· Бытовая химия, пестициды, химические вещества, содержащиеся в красках, лаках и других средствах, могут быть опасны для вашего ребенка. Избегайте контакта с ними.
· Поговорите с родственниками. Узнайте, какими заболеваниями страдали члены вашей семьи, встречались ли наследственные патологии. Эта информация пригодится врачу.
· Продолжайте вести активный образ жизни, занимайтесь повседневными делами. Это полезно и для вас, и для вашего будущего малыша. Но нужно избегать слишком интенсивных физических нагрузок и контакта с вредными веществами.
· Если в доме есть кошка, отныне вы не должны прикасаться к ее лотку. Теперь его чистка – полностью обязанность мужа или родственников. В противном случае вы можете заразиться токсоплазмозом – инфекцией, которая способна нанести вред эмбриону.
· Вы должны с двойным усердием заботиться о своих зубах. Чистите их дважды в сутки, используйте зубную нить. Если вы еще не были у стоматолога, обязательно запишитесь на осмотр. Статистика показывает, что примерно 40% будущих мам испытывают проблемы с периодонтом, а они повышают риск преэклампсии.
Что такое ранний токсикоз беременных?
На 5 неделе беременности некоторых женщин начинает беспокоить состояние, известное как ранний токсикоз беременных. Оно чаще и раньше возникает у будущих мам, которые беременны двойней. Ранний токсикоз беременных связан с изменением гормонального фона и работы нервной системы.
Симптомы и течение раннего токсикоза беременных
В типичных случаях ранний токсикоз беременных проявляется в виде тошноты и рвоты, слюнотечения, слабости, сонливости, повышенной раздражительности, депрессии , изменения чувства вкуса, снижения аппетита, потери веса.
Редко токсикоз протекает в виде других форм
:
· Дерматоз беременных – поражение кожи. Чаще всего проявляется в виде зуда. Он может возникать в области половых органов или распространяться по всему телу. Реже встречается экзема.
· Тетания беременных – судороги в мышцах рук, ног, лица. Возникают из-за нарушения работы паращитовидных желез.
· Остеомаляция – состояние, при котором нарушается обмен кальция и фосфора, кости теряют кальций и размягчаются. Проявляется в виде болей в руках и ногах, повышенной утомляемости.
· Острая желтая атрофия печени – редкая и тяжелая форма раннего токсикоза. Печень уменьшается в размерах, возникает желтуха, тяжелые нарушения работы нервной системы. В течение 2–3 недель состояние женщины ухудшается, в конечном итоге она впадает в кому и погибает. Единственный способ предотвратить такой исход – прерывание беременности.
· Бронхиальная астма
– встречается редко, связана с ухудшением работы паращитовидных желез.
Классическим симптомом можно считать рвоту. В первом триместре она возникает примерно у половины беременных женщин. Лишь каждой десятой требуется лечение.
Выделяют три степени тяжести рвоты беременных
:
· I степень (легкая)
. Рвота возникает не чаще 5 раз в день. Обычно это происходит после приема пищи и когда женщина чувствует неприятный запах. Потеря массы тела не превышает 2–3 кг. Женщина чувствует себя удовлетворительно. Артериальное давление нормальное, результаты анализов крови и мочи показывают норму.
· II степень (среднетяжелая) . Рвота возникает 6–10 раз в день. За одну-полторы недели женщина теряет в весе более 3 кг. Пульс учащается, артериальное давление может немного снижаться. Женщина жалуется на слабость, повышенную утомляемость, головокружение. В моче обнаруживается ацетон.
· III степень (тяжелая) . В настоящее время это состояние встречается редко. Рвота возникает до 25 раз в день, не дает спать по ночам. Ее может спровоцировать любое небольшое движение. Женщина теряет 8–10 кг. Происходит обезвоживание организма, самочувствие резко ухудшается. Кожа становится сухой, температура тела повышается. Пульс становится частым, артериальное давление снижается. Количество мочи уменьшается. В моче обнаруживается ацетон, цилиндры, белок. В крови снижается содержание белка.
Как лечить ранний токсикоз беременных?
Если у вас возникли симптомы токсикоза, нужно посетить врача. При рвоте легкой степени доктор даст рекомендации и отпустит вас домой. При среднетяжелой и тяжелой рвоте требуется стационарное лечение. Врач назначает :
· Внутривенные вливания жидкости через капельницу для восполнения потерь жидкости.
· Препараты, которые нормализуют электролитный баланс, обмен веществ, работу нервной системы.
· Антигистаминные средства.
· Витамины : B1, B6, B12, C.
· Гепатопротекторы – препараты, защищающие клетки печени от повреждения.
Двух женщин с ранним токсикозом нельзя помещать в одну палату. Если одна из них выздоравливает, то другая может спровоцировать у нее рецидив.
Если, несмотря на лечение, состояние женщины продолжает ухудшаться, приходится прерывать беременность.
В каких случаях нужно обратиться к врачу?
Помимо симптомов токсикоза, немедленно обратиться к врачу должны заставить признаки, которые могут сигнализировать о начинающемся выкидыше :
· Сильное кровотечение из влагалища.
· Сильные болезненные спазмы в животе.
· Боль в пояснице , которая не проходит и усиливается.
· Головокружения и обмороки.
Такими симптомами может проявляться внематочная беременность. Зародыш закрепляется и растет вне матки, как правило, в маточной трубе. При этом эмбрион нежизнеспособен, а сама беременность представляет угрозу для жизни женщины.
Согласно статистике, выкидышами заканчивается примерно 15% беременностей.
Можно ли заниматься сексом на 5 неделе беременности?
На 5 неделе беременности вполне можно заниматься сексом, если вас не беспокоят вагинальные кровотечения, боли и спазмы в животе, если половые контакты не вызывают у вас боль и дискомфорт, или если врач не порекомендовал воздержаться от интимной близости.
Другой вопрос в том, хочется ли вам заниматься сексом на этом сроке, и остаются ли у вас на это силы. Ведь, как мы помним, один из возможных симптомов на ранних сроках беременности – повышенная утомляемость.
5 неделя Становимся на учет - Видеогид
Пятая акушерская неделя беременности - это первая неделя второго месяца беременности, или три недели от зачатия.
Именно на этом месяце вы начнете что-то подозревать и узнаете точно, что беременны . Ваш организм и организм ребенка будут изменяться с умопомрачительной скоростью и вас ждут большие перемены. Но не стоит пугаться, встречайте с гордостью и радостью грядущие перемены.
Что происходит на 5 неделе
На этой неделе в организме женщины происходит кардинальная гормональная перестройка , к уже привычным гормонам прогестерону и эстрогену, добавляется новый - хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).
Этот гормон уникален тем, что появляется только в организме беременной женщины, так как его начинает выделять оболочка будущего малыша. Именно он является главным показателем протекающей беременности, если беременность протекает нормально, то уровень ХГЧ в крови каждый день увеличивается примерно вдвое, если уровень этого гормона увеличивается не так быстро, то это будет одним из главных признаков или . В первом случае может предстоять операция, а во втором - выскабливание. Кстати, выскабливание не считается абортом, это помощь организму избавиться от ненужного, а аборт - это избавление от еще живого плода.
Подробнее об анализе крови на уровень ХГЧ читайте
Также пятая акушерская неделя беременности считается у специалистов-гинекологов одной из самых опасных, так как очень часто происходят выкидыши . Выкидыш - это самопроизвольный аборт, другими словами, это когда организм женщины отторгает организм плода. Это может происходить по нескольким причинам, одни причины подвластны женщине, другие - нет.
Причины самопроизвольных абортов:
Подробнее о симптомах угрозы выкидыша читайте
Самочувствие женщины на 5 неделе
Возможные физические ощущения
- Быстрая утомляемость и слабость - вы можете заметить, что привычный ритм жизни и график работы вам больше не подходит, вы не успеваете сделать привычный список дел, вам хочется быстрее отдохнуть, прилечь, расслабиться.
- Постоянная сонливость - очень трудно по утрам просыпаться, так и хочется как можно дольше понежиться в постели, нет сил вставать и что-то делать. Теперь не хватает времени на прежний сон, организму требуется больше для отдыха.
- Потеря концентрации внимания и памяти - казалось бы, та работа, которую вы выполняли каждый день и она не вызывала никаких трудностей, сейчас будет требовать от вас некоторых умственных усилий.
- Изменяющиеся ощущения в молочных железах - иначе и быть не может - организм женщины готовится к вскармливанию ребенка. Грудь увеличивается, наливается, становится тяжелой и очень чувствительной, иногда женщины могут чувствовать боль, покалывание или чувство тяжести в молочных железах.
- Влагалищные выделения - в норме должны увеличиться и быть светлыми по цвету. Следует обратить свое внимание на желтый, зеленый или коричневатый цвет выделений, на неприятный запах - это может свидетельствовать про наличие инфекционных заболеваний во влагалище. О характере выделений при беременности читайте
- Заложенность носа без инфекционного заболевания - это так называемый насморк беременных, который может продолжаться всю беременность и объясняется повышенной секрецией слизистых организма беременной женщины.
- Головокружение и даже обмороки - это происходит из-за интенсивной перестройки организма.
- Тошнота или рвота - это ранний токсикоз, который вызывается гормонами беременности и в идеале проходит после 12 недели. Подробнее о токсикозе читайте
Капризы беременных : срочно хочу соленого или ананасов в три часа ночи, это нормально , наш организм умнее нас и подсказывает, чего сейчас ему не хватает. Точно так же происходит, когда беременная женщина отказывается от привычной еды или напитков.
Возможные эмоциональные переживания
- Нестабильное эмоциональное состояние - в крови постоянно растет уровень гормонов, который очень сильно влияет на эмоциональное состояние женщины. Настроение меняется так быстро, что окружающие начинают это замечать. То радость, то грусть, та беспричинные слезы - не удивляйтесь, сейчас это вполне закономерно.
- Ссоры и размолвки с родными - все по той же причине - гормоны беременности. Казалось бы, привычная ситуация дома с мужем может вызвать у вас бурю возмущения и чувства несправедливости. Не так сказал, не то ответил, не помог, когда вы так нуждались в его помощи и поддержке, вы начинаете раздражаться и нервничать, сразу плакать, не надо, успокойтесь и постарайтесь больше разговаривать и подробно описывать свое состояние и как вам сейчас нелегко.
- Повышенная чувствительность - как умиляет, так и может расстроить абсолютно все - разбитый горшок с цветком, милый щенок или соседский ребенок.
- Раздражительность - вы выходите из себя по каждому пустяку, вам может казаться, что окружающие специально ведут себя так, чтобы вам насолить побольше, дети, коллеги, муж или мама - все как будто сговорились, не воспринимайте мир в штыки, вокруг ничего не поменялось, а вот внутри вас как раз все наоборот, это ваши гормоны сейчас бушуют и заставляют вас так болезненно все воспринимать.
Отзывы женщин на 5 неделе беременности
Кристина
: «Испуганный моим поведением муж побежал в аптеку. Часто плачу, все расстраивает, плохо ем и сплю - кажется, я снова беременна. Все как в первый раз, точь в точь. У меня такое продолжалось при первой беременности примерно три месяца, может немного больше. Бабульки говорили, ну точно будет девочка, раз так капризничаешь, но родился мальчик на удивление спокойный. Надеюсь, что сейчас будет девочка».
Катерина : «Меня так мутит, на кухню боюсь заходить, так раздражают запахи, хорошо, что муж умеет готовить и с удовольствием это делает. Перебиваюсь вареным мясом и фруктами, особенно яблоками, киви и абрикосами. Бананы, кстати, почему-то тоже не в почете».
Светлана : «А я упала в обморок на работе, не знаю кто испугался больше - я, клиенты или начальство. Я ничего до этого не подозревала, месячный цикл не регулярный, чувствовала себя как на месячные. И когда медики вызванной скорой помощи заулыбались и сказали «Поздравляем! » я спросила, наверное, от шока, с чем. Муж перепугался, а узнав причину обморока, уже созывает друзей в гости».
Марина : «О, а мне так захотелось соленой рыбки, пришлось кому-то напрячься и разыскать ее поздно вечером, а заодно и тест зайти купить в аптеке, который утром показал положенные две полоски. А рыбка теперь всегда в холодильнике».
Вика : «Какая-то слабая, рассеянная стала, кружится голова, думала, это из-за духоты в офисе, постоянно открывала окна, но когда не начались месячные, то причина стала очевидной»
Карина : «У меня отличное самочувствие, нет никаких признаков токсикоза. Абсолютно все как обычно, ну может кушаю больше, чем обычно, аппетит хороший».
Развитие плода на 5 неделе
Рост малыша сейчас не превышает 1 - 1,5 см, а вес всего около 2г.
Фото УЗИ плода
Никогда не сомневайтесь в своем решении, важно быть правильно информированными, что никотин не просто мешает вашему ребенку правильно развиваться и это может привести всего лишь к потери веса, а никотин может привести к срыву беременности, очень серьезным порокам развития плода и даже к синдрому внезапной смерти младенца в его первые месяцы жизни.
Видео о 5 неделе беременности
5-я неделя беременности от зачатия
2-й месяц беременности
Первые 8-9 недель беременности от зачатия считаются эмбриональным периодом беременности.
В первом триместре беременности практически каждая будущая мама замечает небольшое повышение температуры тела . Это происходит под влиянием гормона прогестерона.
На ранних сроках беременности многих женщин мучает токсикоз - это болезненное состояние интоксикации, обусловленное воздействием токсинов и вредных продуктов обмена веществ, а так же нарушениями в работе печени и ЖКТ. Тошнотой и рвотой организм дает понять будущей маме, от каких продуктов стоит держаться подальше. Употребление продуктов, содержащих большое количество белка , может вызывать отравление продуктами распада белка и усиливать тошноту, рвоту и головные боли. Облегчить симптомы токсикоза при интоксикации поможет правильная диета. В серьезных случаях врачи так же нередко могут назначать беременной абсорбенты и гепапротекторы.
Качество питания еще до начала беременности начинает оказывать значительное влияние на формирование здоровой среды для развития будущего ребенка. Ведь во время беременности будущий ребенок кушает все то же, что и его мама.
Чистая питьевая вода - важнейший строительный элемент. При рождении ребенок на 90 % состоит из воды, а на ранней стадии беременности - на 99 %. Кроме того, результаты опросов показывают, что от количества и качества употребляемой воды зависит и хорошее самочувствие будущей мамы. Проверьте достаточно ли вы пьете воды ?
На пятой неделе беременности большинству женщин становится известно о своём положении, особенно, если зачатие малыша было запланировано. Возможно, что на предыдущей неделе самых нетерпеливых будущих мамочек уже возвестили об этом врачи. Если же беременность не планировалась, но даёт знать о себе задержка менструации – самое время размести все сомнения, сходив в аптеку за домашним тестом. Теперь уже можно узнать наверняка, зародилась ли внутри новая жизнь.
Под 5 акушерской неделей беременности подразумевается 3 неделя с момента зачатия нового человечка. Таким образом, на данном этапе возраст плода составляет три недели. С начала же последнего менструального цикла прошло как раз 5 недель.
С научной точки зрения 5 неделя беременности – это переломный период внутриутробного развития будущего ребёнка, завершение первого и начало второго месяца беременности по медицинским подсчётам.В это время существенно разнятся ощущения женщины, чей организм стремительно перестраивается ради благополучного развития новой жизни; через значительные метаморфозы проходит и плод.
На 5 неделе происходит закладка всех важнейших органов и частей тела будущего крохи. Поэтому женщинам в положении следует предельное внимание уделять своему состоянию и самочувствию, начать относится к себе с особенной заботой.
Симптомы и ощущения на 5 неделе беременности
Для этого этапа беременности характерно появление специфических признаков, по которым с большой долей вероятности можно судить о переменах в статусе женщины. И если на предыдущих неделях «подозрительные» симптомы были неявными, и их можно было списать на предменструальный синдром, то на втором месяце картина существенно меняется, и о беременности следует судить по таким признакам, как:
- Отсутствие «критических» дней.
- Ощущение дурноты по утрам.
- Незначительное повышение температуры тела.
- Необычная смена вкусовых предпочтений.
- Повышенное слюноотделение.
- Высокая чувствительность к тем или иным запахам.
- Тянущие неинтенсивные ощущения внизу живота.
- Небольшое увеличение груди и возрастание уровня её чувствительности.
- Частое желание отдохнуть, прилечь и т. п.
Однако, абсолютно нормальным считается и то, что будущая мамочка на 5 неделе не переживает ни одного из перечисленных симптомов и не отмечает никаких перемен в самочувствии. Возможно, пресловутый токсикоз заявит о себе несколько позже, но некоторых женщин и эта «неизбежная неприятность» при беременности обходит стороной. И это не относится к категории патологий.
Что касается перемен в эмоциональной сфере, то в этот период настроение женщины крайне нестабильно. Временами возникает воодушевление и стремление свершать великие дела, а временами – тоска и подавленность, обиды даже на несущественные мелочи. Такова естественная реакция организма на бурную деятельность гормонов. И даже если будущая мама не придаёт этому значения, то окружающие уж заметят наверняка.
Некоторые переживают по поводу увеличения веса, но на начальном этапе беременности прибавки массы тела практически не наблюдается – максимум на 0,5 кг. Скорее наоборот, некоторые женщины немного худеют из-за тошноты и неприязни к любимым кушаньям. Но в этом нет ничего страшного, т. к. в ближайшие месяцы вес наберётся естественным образом.
На 5 неделе беременности, как впрочем, и в течение всего периода вынашивания малыша, выделения становятся обильнее, чем прежде, но в норме должны быть белёсыми, светлыми или прозрачными. А вот появление кровянистых выделений – тревожный сигнал, свидетельствующий о риске выкидыша. При открытии кровотечения и острой боли в животе следует немедленно вызывать скорую: тогда есть шанс спасти плод.
Тем не менее, примерно у пятой части женщин кровяные выделения при беременности никак связаны с самопроизвольным изгнанием эмбриона. Действительно, не столь уж редко фиксируются случаи, когда менструация продолжает приходить вплоть до 4-5 месяца, и тогда врачи говорят о так называемой «цветной беременности».
Но для перестраховки любые наводящие тревогу изменения в организме должны стать поводом для дополнительного посещения врача. Так, бежевые выделения на 5 неделе могут указывать на внематочную беременность, а желтоватые или зеленоватые в 100% случаев свидетельствуют об инфекциях половых путей, которые требуют незамедлительного лечения в период ожидания ребёнка.
Изменения в организме женщины на 5 неделе беременности
5 неделя беременности характеризуется возникновением некого дискомфорта, связанного с переменами в работе организма. Важнейшую роль на начальной стадии беременности играют прогестерон и эстроген – эти гормоны способствуют расслаблению гладкой мускулатуры, предотвращают маточный тонус, а также готовят молочные железы к продуцированию молока.
Концентрация хорионического гонадотропина (ХЧГ), особого «беременного» гормона, значительно возрастает на этом сроке, увеличиваясь ежедневно в 2-3 раза. Поэтому аптечный тест с огромной долей вероятности продемонстрирует наличие беременности.
По завершении первого акушерского месяца беременности происходит увеличение матки в размерах, она словно бы готовится к почётной «миссии» по вынашиванию маленького человечка. Из-за этого беременные нередко отмечают тянущие ощущения в животе и начинают чаще посещать туалет, что вызвано постепенным натяжением мышц и давлением растущей матки. По форме «домик» для будущего крохи напоминает на нынешнем этапе яйцо и выпячивается в месте закрепления эмбриона, возрастая асимметрично.
Видео — 5 неделя беременности: выделения, ощущения, симптомы, что происходит, боли в животе
Также становится немного больше грудь, и по причине её высокой чувствительности многие беременные ощущают неудобство при ношении привычных бюстгальтеров. Неприятные ощущения в груди вызваны подготовкой к появлению молока в будущем, но спустя несколько недель должны пройти, хотя иногда беспокоят на протяжении всего времени вынашивания малыша.
В некоторых случаях наблюдается потемнение ареол, просвечивание венок на молочных железах, а также возникновение продольной пигментированной полоски на животе, однако чаще эти перемены происходят на более поздних этапах беременности.
Развитие плода на 5 неделе беременности
Крошечный человечек в мамином животе на 5 неделе беременности представляет собой дугообразную трубочку длиной 4-7 мм и массой около 4 г. Он постепенно отделяется от внезародышевых элементов – хориона, желточного мешка и амниотического пузыря. У плода из эмбриональных клеток появляются органы, ответственные за его жизнеобеспечение во внутриутробном развитии и в дальнейшей жизни.
Эмбрион на 5 неделе – это уже не просто «головка с хвостиком», а маленькое существо с зачатками конечностей, пальцев, частей лица. Идёт активное формирование печени, поджелудочной и щитовидной железы и верхних дыхательных путей, возникает первичный позвоночник (хорда). Также полным ходом идёт выработка первичных половых клеток, гонопластов, мигрирующих на более поздних этапах плода в его половые органы.
К началу 5 недели отчасти закрывается нервная трубка – база, формирующая спинной и головной мозг, а также ЦНС. Плод обзаводится начальными сосудами, несущими первую кровь, а на 20-21 день с момента слияния родительских клеток в единое у него начинает биться сердечко, пусть даже ещё крошечное и примитивное.
Теперь ребёночек питается не за счёт близлежащих тканей, а принимает необходимые вещества от материнского организма. Так что 5 неделя знаменательна установлением неразрывной связи между будущим малышом и его мамой. Образуется первичная плацента, выполняющая предназначенные ей природой функции для питания и роста плода. Но на начальном этапе своего развития плацента работает ещё далеко не в полную силу, а потому будущий ребёнок чрезвычайно уязвим к воздействию негативных внешних факторов.
Рацион питания на 5 неделе беременности
Пищевое меню на 5 неделе «интересного» положения непременно нужно скорректировать в сторону полезности и питательности, если это не было осуществлено ранее. Рекомендуется приобрести пароварку и подвергать продукты щадящей обработке, при которой в них остаётся максимально возможное количество полезных элементов. Таким образом, жареные блюда следует оставить в прошлом, отдавая предпочтение тушёным, запеченным и варёным.
С другой стороны, изменение предпочтений в еде иногда будут подталкивать будущую маму к далеко не полезной пище, но не стоит драматизировать. Желанию съесть банку солений или огромную пиццу лучше уступить, так как сомнения и нервозность только навредят состоянию беременной и живущему в ней человечку. Но увлекаться тоже не надо.
Продукты, единодушно рекомендованные врачами и диетологами к столу на 5 неделе беременности, должны содержать достаточно фолиевой кислоты, столь нужной для правильного формирования тельца будущего ребёнка и его успешного развития. Белки животного происхождения лучше заменить частично на растительные белки, чтобы лишний раз не перегружать организм. Меню будущей мамы на 5 неделе беременности непременно должно включать в себя:
- бобовые культуры (фасоль, горох, нут и пр.);
- свежую зелень;
- молочную и кисломолочную продукцию;
- птицу и нежирное красное мясо;
- твёрдые и мягкие сыры;
- орехи (миндаль, фундук, грецкие);
- фрукты и овощи (свежие или подвергнутые тепловой обработке);
- различные каши.
Среди фруктов рекомендуется в большей мере «налегать» на манго и абрикосы, среди овощей – на морковь и свёклу, ведь они содержат в значительной мере витамин В1, во многом отвечающий за развитие нервной системы плода. Также важно, чтобы организм беременной на 5 неделе получал достаточно йода и магния – их можно найти в изобилии в морской капусте и бананах.
Если присутствует непереносимость молока, то не нужно заставлять себя употреблять его, достаточно увеличить долю кисломолочки в рационе. Беременным женщинам следует полностью убрать со стола продукты, провоцирующие отвращение, и кушать то, что доставляет удовольствие.
Чтобы не провоцировать лишний раз приступы тошноты, необходимо принимать пищу по чуть-чуть и достаточно часто – вплоть до 8 раз в день. Если данная тактика не приводит к положительному результату, имеет смысл начать приём пиридоксина (витамина В6) – он помогает белкам проще усваиваться и снижает выраженность неприятных симптомов.
В некоторых случаях женский организм на 5 неделе беременности отказывается принимать практически любую пищу, что может вызвать опасные последствия, как для самой женщины, так и для развивающейся в ней жизни. Тогда необходимо лечь в больницу, где витаминные жидкости, а также инъекции глюкозы будут вводиться внутривенно.
Независимо от того, насколько будущая мама тщательно следует рекомендациям по питанию, без приёма витаминов не обойтись. Обычно нет необходимости специально подбирать витамины, так как они продаются в комплексе для беременных в широком ассортименте. Но начинать их приём лучше после согласования с врачом.
На этом сроке стоит посетить женскую консультацию и встать на учёт. По результатам осмотра врач сделает предположение о беременности, назначит нужные анализы, выпишет витаминные комплексы.
Особенно важно не оттягивать момент визита при работе во вредных условиях. По специальной справке, выданной гинекологом, руководство обязано перевести женщину на другой участок или на лёгкий труд. Также посещение гинеколога на самых ранних сроках беременности необходимо женщинам с повышенным уровнем андрогенов (мужских гормонов) или прежде бесплодным, имевшим выкидыши в анамнезе.
Желательно перед тем, как пойти к специалисту, осведомится о состоянии здоровья мужа и ближайших родственников, расспросить о пережитых заболеваниях. Кроме того, на первом приёме по беременности гинеколог расспрашивает женщину о том, чем она болела раньше (особый акцент делается на краснухе).
Кроме того, в обязательном порядке врач даёт направление на такие обследования:
- анализ крови (общий);
- анализ мочи (общий);
- исследование на резус-фактор и группу крови;
- исследование мочи на количество сахара в крови.
Если мучает сильный токсикоз, то нужно уведомить об этом врача, а не заниматься самолечением сомнительными народными средствами. Питаться следует так, как того требует организм, без ограничений, но и без перегрузок.
Отдельное слово стоит сказать о вредных привычках. Если пару недель назад, когда факт беременности был ещё неизвестен, сигареты и спиртные напитки не могли оказать на эмбрион негативного влияния (ведь он ещё не был напрямую связан с организмом матери), то теперь всё не так.
